DIMANCHE 5 JANVIER 2025 - 10h00 à 11h30

Gratuit

En direct sur Zoom

Découvre en 90 minutes les secrets que personne ne t’as jamais dit sur le stress chronique et repart avec ton kit d'urgence personnalisé. Un voyage transformateur pour comprendre, décoder et maîtriser ton stress avant qu'il ne te maîtrise.  Enfin comprendre les vrais mécanismes du stress moderne et obtenir des solutions concrètes avec des outils testés et approuvés.

Cette masterclass s'adresse à toi qui court après le temps, jonglant entre responsabilités professionnelles et personnelles, avec l'impression constante que la vie t’échappe. Tu es de celles et ceux qui donnent tout, qui excellent dans leur domaine, mais qui ressentent ce bourdonnement intérieur incessant, cette agitation qui ne te quitte plus.

 

Tu te reconnais si :

  • Ton esprit tourne en boucle, même la nuit

  • Tu te sens à la fois épuisé(e) et survolté(e)

  • Tu as l'impression de vivre en pilote automatique

  • Malgré tes efforts, tu n'arrives plus à vraiment déconnecter

  • Tu le sais que quelque chose doit changer, mais tu ne sais pas par où commencer

Cette masterclass est faite pour toi si tu es prêt(e) à :

  • Comprendre les véritables racines de ton surmenage

  • Reprendre les commandes de ton système nerveux

  • Transformer ta relation au stress

  • Investir dans ton bien-être de façon intelligente et durable

  • Dire OUI à une version plus sereine et plus vivante de toi-même

Cette masterclass n'est PAS pour :

  • Ceux qui cherchent une solution miracle sans engagement

  • Ceux qui ne sont pas prêts à questionner leurs habitudes

  • Ceux qui veulent juste des conseils théoriques

Stress:RESET est pour les personnes déterminées à :

✓ Comprendre leurs schémas de stress

✓ Transformer leur relation au temps

✓ Optimiser leur énergie vitale

✓ Créer des changements durables

✓ Investir réellement dans leur bien-être

Tu es unique, ton chemin vers l'équilibre l'est aussi. Cette masterclass te donnera les clés pour créer ta propre stratégie anti-stress et retrouver enfin cette sensation de maîtrise et de vitalité que tu mérites.

Cette masterclass est ton point de bascule. Le moment où tu passes de la survie à la maîtrise. De l'agitation à la présence. Du pilote automatique à une vie consciente et épanouie.

Es-tu prêt(e) à faire de ton stress un allié plutôt qu'un ennemi ?

En 90 minutes, passe de victime de ton stress à maître de ton énergie.

  • Comprendre son stress en 90 minutes

  • 3 techniques anti-stress prouvées

  • Un plan d'action concret à appliquer 

  • Identifier ses signaux d'alarme personnels